Événements

Défi Santé – Avril 2018

Relevez le défi avec nous cette année !

Pour une cinquième année consécutive, la Corporation aquatique maskoutaine s’implique dans le cadre du Défi Santé. Cet événement met en valeur les saines habitudes de vie à adopter. La CAM offrira donc une programmation spéciale pour l’événement.

Les maskoutains sont invités à s’inscrire au Défi Santé 2018 au defisante.ca . Votre inscription vous donnera accès à un dossier en ligne avec une multitude de ressources et de vidéos pour bonifier votre participation. L’inscription au Défi Santé n’est pas obligatoire pour participer aux activités offertes par la CAM.

L’objectif du Défi Santé 2018 est de :

  • Faire au moins 30 minutes d’activité physique par jour
  • Manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour
  • Être reconnaissant d’au moins 3 choses positives chaque jour

 

La CAM offre une multitude d’activités gratuites* qui saura faire bouger les petits, comme les grands !

*Les frais d’admission au bain libre sont exigés.

Calendrier des activités: Défi Santé 2018 – Horaire

Détails des activités: Défi Santé 2018 – Détail des activités

Inscriptions aux activités: Inscriptions

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Le Raid

Saint-Hyacinthe à Rimouski à la nage, ça vous dit?

La Corporation relance le programme de motivation à la nation « Le Raid ».  Ce programme permet aux adeptes de nager 20 960 longueurs de piscine semi-olympique.

Le programme est calqué sur une carte du Québec où l’on peut voir différentes villes riveraines qui jalonnent le trajet sur la Yamaska, et  le St-Laurent.  Une première étape est prévue à Sorel à 2480 longueurs, une seconde à Québec à 9240 longueurs puis la grande finale à Rimouski avec 20960 longueurs

Évidemment les nageurs ne nageront pas en eau libre mais bien au Centre aquatique Desjardins ou au Cégep de St-Hyacinthe dans le cadre de bains libres ou du programme de natation des maîtres.  Chaque nageur n’a qu’à s’inscrire et à transmettre la compilation du nombre de longueurs effectuées au secrétariat du Centre aquatique Desjardins.  La progression des nageurs sera affichée ici-bas et mise à jours aux deux semaines.

le raid

La CAM organise plusieurs événements tout au long de l’année, suivez-nous ici et sur notre page Facebook !